たとえば･･･
- なんとなくもやもやしていて、誰かに話したい
- 入学はしたけれど、何をしたらよいのかわからない
- 授業に出ても満足感がもてない
- 友人を作るのがむずかしく、孤独である
- 人前に出ると緊張して上手に話が出来ない
- 異性とうまくつきあえない
- 家族とうまくいかない
- 自分の生き方や将来について、不安である
- 食欲がない、眠れない
- セクハラを受けて困っている
などなど、不安や不満を感じたらいつでも訪ねてください。（秘密厳守）
- Q：どんなことで相談できますか？
- A：例えば心の健康や悩みに関すること（気分が落ち込む、夜眠れない、食欲がない、わけもなく涙が出てきたりイライラする、人の視線が気になる）や、対人関係（友達ができない、友人とトラブルになった）、修学上のこと（単位が取れない、勉強の仕方がわからない）など、どんなことでも相談できます。またアルバイト先での人間関係やハラスメントなどについても相談できます。カウンセリングルームは特別な方だけを対象としているのではなく、学生のみなさん全員をサポートしています。
- Q：どんな人が相談にのってくれますか？
- A：臨床心理士資格を持ったカウンセラーが対応しています。またほとんどの方が学生相談歴10年以上のベテランです。
- Q：相談ではどのくらいの方が利用されていますか？
- A：毎年ほぼ1000件近い利用があります。最近は学生さんだけでなく、保護者や教員から学生対応についての相談も増えています。
- Q：相談以外でどんなことができますか？
- A：ウィークリープログラムといって、クッキングやアロマ、リラクゼーション、自己分析のためのプログラムなどさまざまなグループプログラムを毎週のようにおこなっています。詳しくは掲示板のポスターや食堂のテーブルの上のカード立て、ＨＰなどでそのつどお知らせしています。募集はプログラム実施のほぼ1～2週間前から行いますので、直接カウンセリングルームに申し込まれるか、お電話でお申し込みください。詳しくはＨＰの「ウィークリープログラムの様子」を参考にして下さい。また、性格テストや職業テストがいつでも無料で受けられます。就活の前の自己分析の参考にされる方も少なくありません。結果についてはカウンセラーから詳しく説明させていただきます。
- Q：相談はどのくらいかかるのでしょうか？
- A：１回のカウンセリングは50分をめやすにしています。相談内容によって１回で終わることもあれば数回かかることもあります。継続面接をされる場合は週１回、2週に１回などご自身のスケジュールにあわせてペースを設定できます。
- Q：学生以外の利用は可能ですか？
- A：本学の学生さんに関するご相談であれば、ご家族もご利用いただけます。卒業生の方も、原則として継続面接はできませんが、必要に応じて他機関を紹介することはできます。